26.3.2023 | Spánek nejen fotbalistůDáša ČernáSoučástí správné životosprávy nejen sportujících děti neodmyslitelně patří spánek. Je to opomíjené téma, které se týká všech, proto jsem se rozhodla věnovat tomuto tématu krátkou pozornost. |
18.1.2022 | CORE cvičení: Sedm trpaslíkůAtletika OlomoucCvičení na posílení středu a tzv. CORE jsou velmi podstatné nejen pro sportovce. |
7.12.2020 | Role trenéra a jeho cíleOtmar LiteraV dnešním článku se podíváme na různorodost trenérské práce, co vše trenér řeší. Na konci textu budou také položeny otázky, jaké jsou cíle trenéra v grassroots fotbale, tedy v mládežnickém a amatérském fotbale, a jaký trenér může být považován za úspěšného.
|
21.10.2020 | Každý jsme originál aneb nahlédnutí do typů osobnostíOtmar LiteraDnešní téma se zaměří na rozdílnost mezi jedinci, ať už mezi hráči, tak i trenéry a lidmi obecně. V dnešním příspěvku se podíváme na typologie osobností, na různé úhly pohledu. Jak se říká, na každého platí něco jiného. V článku zazní, jaké druhy dělení osobností mohou být a co vše má vliv na komunikaci, přijímání informací a další, společně s dalšími vlivy, např. vývojovou psychologií.
|
20.10.2020 | Podzimní pravidla k udržení fyzické a duševní pohodyDáša ČernáStejně jako v přírodě pozorujeme změny ročních období, mění se i nastaveni organismu. Sychravé dny, období virů, bacilů a bakterií a méně pohybu vedou k oslabení imunity a podporují stres. |
14.9.2020 | Parametry hodnocení „kvality“ tréninkuOtmar LiteraV článku se podíváme blíže na parametry „kvality“ tréninku. |
29.8.2020 | Dítě není žádná nádoba, kterou musíme naplnitMartina Kopecká, Klára Horová |
2.7.2020 | Děti učíme tím, jací jsmeLucie FialováÚlohou pedagoga je hledat na nich to dobré a každému dopřát, aby zažil úspěch, říká dlouholetý šéf brněnských „Lužánek“. |
12.4.2020 | Výběr místaOtmar LiteraDalším tématem z licence, který si v článku rozepíšeme, je výběr místa. Jedná se o herní činnost jednotlivce, která je občas podceňována z hlediska toho, kdy ji začít rozvíjet. |
10.4.2020 | Trénuj doma!FAČRVzhledem k situaci rozjíždí FAČR nový projekt - trénuj doma! |
3.4.2020 | Společné herní principy napříč kategoriemiFAČRFAČR zveřejnil video, ve kterém barvitě popisuje hlavní principy hry, které se prolínají všemi věkovými kategoriemi. |
21.3.2020 | EfektivitaOtmar LiteraTéma efektivity tréninku a zápasu, využití maximálního možného času, aby děti sportovaly, je pro trenéry mládeže bez ohledu na sport zásadní. Víte, kolik času se průměrně trénuje z 90minutového tréninku? Víte, jak jsou děti skutečně zapojeny? Dozvíte se níže v článku.
|
17.3.2020 | Strava fotbalistů - svačinaMůj první gólMůj první gól zveřejnil další video o správném stravování dětí, sportovců a tedy i fotbalistů. Detailněji se dnes podíváme na svačinu. |
31.1.2020 | Strava fotbalistů - snídaněMůj první gólMůj první gól zveřejnil další video o správném stravování dětí, sportovců a tedy i fotbalistů. Detailněji se tedy podíváme na snídani. |
6.1.2020 | Jedenáct chyb, kterých se dopouštějí rodiče mladých sportovcůMgr. Václav PetrášJakých chyb se dopouštějí rodiče mladých sportovců, proč jsou tak škodlivé a jak je napravit. A k tomu komix o ukázkově chybujícím tatínkovi. |
6.12.2019 | Princip přepínáníOtmar LiteraPosledním tématem z našeho seriálu z licence bude jeden z principů, který je hojně požadován od trenérů směrem k hráčům v utkáních, a tím je přepínání. Primárně se bavíme o přepínání mezi obranou a útokem, nebo je možné uvádět zejména v přípravkových a následně i dospělých kategoriích útokem a útokem na míč.
|
11.11.2019 | Driblink a obcházeníOtmar LiteraDriblink, vedení míče, obcházení je v dnešní době jednou z nejdůležitější výbavy každého hráče. S přechodem na malé formy her se zvýšila četnost provádění pokusů, kdy hráče obehráváme, ať už použitím kličky, či že se hráči vyhneme nalezením volného prostoru. Zvýšila se také časoprostorová náročnost, kterou se děti přirozeně učí zvládat na malých hřištích od nejmenšího věku. |
7.11.2019 | Učitel už nemá být encyklopedií, ale koučemRadek BartoníčekPřestože se v tomto týdnu mluví především o středeční stávce kantorů, odehraje se o den později akce, která bude pro učitele, žáky i jejich rodiče ještě zásadnější než stávka. Speciální expertní tým totiž představí významné změny, kterými by měly projít školy v následujících letech. "Je to zásadní událost, počátek velkých změn," potvrdil Aktuálně.cz ministr školství Robert Plaga. |
11.10.2019 | RychlostOtmar LiteraTématem tohoto článku bude rozvoj rychlosti. Grafická cvičení se budou zabývat primárně rozvoji rychlosti atletické, tedy běžecké. V článku si vysvětlíme, co vše si pod pojmem rozvoje rychlosti můžeme představit. |
4.10.2019 | Kategorie velkého fotbaluOtmar LiteraS ohledem na poslední číslo této sezóny se dostaneme v závěrečném díle ke kategoriím velkého fotbalu jako celku. Fotbal na velké hřiště u nás začíná přechodem do starších žáků, který je přípravou do období dorosteneckého, kde se již více řeší taktika, návyky jednotlivých postů, ale také se začíná cíleně pracovat s rozvojem rychlostní vytrvalosti. |